يعتبر الإجهاد العصبيّ والتوتر النفسيّ من أحد مسببّات الإسهال. يفيد استنشاق بخار الماء المغليّ بالنّعناعِ في طرد البلغم من الصدر. يساعد الزعتر على القضاء على الأميبا؛ وهو مهم في القضاء على العديدِ من الاضطراباتِ الهضميّة مثل انتفاخ البطن، والقيء، والإسهال يؤدي ارتفاعِ ضغط الدم إلى تصلّب الشرايين وحدوث الجلطات الدموية. يُسبب نقص الفوسفور في الجسم إلى الإجهاد والتعب العام. يرفع زيت الزيتون نسبة الكوليسترول المفيد في الدم، ويخفض نسبة الكوليسترول الضار. يؤدّي ارتفاع ضغط الدم المستمر إلى تراكم السوائل في الرئتين تُعزز حمية DASH التي أقرها المعهد الوطني للقلب والرئة والدم تناول الموز والّذي يُعد مصدراً ممتازاً للبوتاسيوم، حيث إن ثمرة من فاكهة الموز تحتوي على ما يقارب من 422 ملغرام من البوتاسيوم، مما يجعل هذه الفاكهة أداة مميّزة وفعّالة للتغلب على ارتفاع ضغط الدم.
المشاركات
The Undertaker Jump to navigation Jump to search The Undertaker Calaway in 2014 Birth name Mark William Calaway Born March 24, 1965 (age 53) Houston, Texas , U.S. Residence Austin, Texas , U.S. Spouse(s) Jodi Lynn ( m. 1989 ; div. 1999 ) Sara Frank ( m. 2000 ; div. 2007 ) Michelle McCool ( m. 2010 ) Children 4 Professional wrestling career Ring name(s) The Commando [1] [2] Kane the Undertaker [3] Mark Callous [1] Mean Mark Callous [1] Mean Mark [4] Dice Morgan [1] The Master of Pain [1] The Punisher [1] Texas Red [1] The Undertaker [1] Billed height 6 ft 10 in (208 cm) [5] Billed weight 309 lb (140 kg) [5] Billed from Death Valley [5] Houston, Texas Trained by Don Jardine [2] Debut 1984 [6] Mark William Calaway (born March 24, 1965), [7] [ non-primary source needed ] better known by the ring name The Undertaker , is an American professional wrestler currently signed to WWE [5] as a free agent. Regarded as one of